ここのところ・・・
爆発しそうなくらい・・・キィィィィ

11月６日　　７日目　　－0.9　　－3.0
11月７日　　８日目　　＋0.8　　－2.2

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ　なんだったのかしら・・・

昨夜は、主食炭水化物は我慢したけど
350mlビールに砂ぎも塩焼きとかベーコン炒め
食べた・・・

そして・・・本日も飲んでまった350mlビール
そして・・・天ぷらそば

炭水化物・・・でも微妙に・・・そば選んでます(笑)